第6节：养生先养气--"气"是生命的本源(6)　　另外一种就是过度劳累。过度劳累以后，超过了身体的负荷，就耗伤了气。过度运动也会表现为气虚。　　所以，出现了没有气这个情况，你就得考虑，自己是在哪个方面出现问题了。下面我们来具体讲讲怎样保养五脏的气。　　 保养心气　　五脏之气中，心气最重要，所 ...

第1节：养生先养气--"气"是生命的本源(1)　　杨力《易经养生法》　　第一篇：养生先养气--"气"是生命的本源　　和《易经》很有密切关系的一个概念就是"气"。《易经》认为"气"对生命有着重要意义。中医认为人的生命赖气以生，气存则生，气失则亡。所以有"善养生者，必知养气。"明代张景岳说："人之有生，全赖此 ...

现在什么风格的内衣最火？那无疑是性感与甜美的混搭的迷幻风了。那些性感而不失甜美的花样内衣，从光鲜的T台到大众流行，受到了一致的追捧。一种颜色代表一种风格，不同颜色能巧妙搭配出千百种非凡风格。这一季流行的粉紫色系内衣，如粉红色、香芋色、紫罗兰色等，娇艳可人且不失女人味。款式上以蕾丝、网状、飞边、蝴蝶结等 ...

天气变冷了。。MM们注意啦。。手脚常冰冷?...你的心血管太弱啦！　　手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧後，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木 ...

白羊座：勇者无惧的白羊，是敢爱敢根的表表者。在爱中，你表现出自信又自负的一面，但过强的占有欲，很易叫对方吃不消。能直接地向你表白，说话简单俐落的男人，对于你来说就是吸引力的泉源，叫你迅即迷倒。金牛座：你比较被动的性格，令你在爱中不够开放和坦白。但你一但投入某段感情后，便愿意为对方付出所有。仪 ...